极致自律！中国足球国际级裁判员马宁谈饮食讲究：已经六七年不吃红肉了 最近在看央视的《足球之夜》的对马宁的采访，当中记者问了他一句：“您对饮食有什么讲究吗？”马宁说：“我已经六七年没吃过红肉了，平时就是低脂、低糖、低油，现在
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